LHK-UKE 2023
Det nærmer seg sesongstart
og vi er godt i gang med årets LHK UKE med oppkjøring til årets sesong! Dette er en aktiv uke for våre spillere, hvor de gjennomfører treninger med høy intensitet og kobler av med teambyggende sosiale samlinger, aktiviteter, turer og dugnad for å bygge lag og samhold på tvers i klubben.
Lagene har både egne og felles aktiviteter, og spillere stiller også velvillig opp på årets Levanger-martna for klubben og våre partnere når de har ledig kapasitet mellom treningene & samlingene. Besøk oss gjerne!
Vi gleder oss skikkelig til en ny håndballsesong
og er stolte av våre dyktige spillere
LHK J18-20 / 3. divisjon har vært et døgn på Rypetoppen i Meråker med fokus på teambuilding og felles aktiviteter, sammen med trenerne Brage, Eline og Trym. Gjengen ble enda bedre kjent med hverandre, og det ble en fin start på oppkjøring til ny sesong.
*Følg dem på Instagram under: LHK_rekrutt
LHK UKE 2023 - noen av våre aktiviteter denne uken:
Mandag: Uken startet med intensiv trening og tester i Trønderhallen for vårt 1. divisjonslag, som kunne vise til lovende god form og resultater. Vår rekruttgruppe (J18-20) var på Rypetoppen fra mandag til tirsdag, med et fantastisk opplegg med utfordrende aktiviteter og mye hygge. Våre jenter 15-16 år hadde morgentrening med klubbens hovedtrener Hege Hov Lomsdal, og våre LHK gutter 16-18 gjennomførte sesongens første fellestrening i Åsenhallen. God og lovende innsats på alle våre lag!
Tirsdag: Våre jenter LHK J15 og J16 gjennomførte en aktiv formiddagsøkt med klubbens hovedtrener Hege, med godt oppmøte, gjennomføring og innsats.
Onsdag: I dag er det sosial samling for vår store spillergruppe J15 og J16 hjemme hos trenere, med quiz og pizza. Og vårt 1. divisjonslag damer og LHK jenter 18-20 gjennomfører felles treningsøkt på ettermiddagen.
Torsdag: Vår rekrutt-gruppe J18-20 gjennomfører trening tidlig på morgenen. Videre blir det duell mellom LHK og LFK på Levanger martnan kl. 13.00 og LHK-spillere stiller til stafett kl. 18.30 i Levanger sentrum. Kom og vær heiagjeng!
Fredag: Vi er igjen tilbake med treningsaktivitet i Trønderhallen, hvor vi gjennomfører sesongens første innetrening på ettermiddagen, før det blir treningskamp mellom LHK G20 og LHK 1. divisjon damer. Det er lov å komme og se!
Lørdag: En litt roligere dag hvor vi lader opp til søndag og avslutning av årets LHK UKE. Dagen byr på lavintensiv trening for noen og dugnad på martna for andre. Har du ikke årets LHK supporterantrekk i boks enda, så har du fortsatt muligheten!
Søndag: Ukens høydepunkt! LHK-ukens siste dag som avsluttes med LHK SAMLING. En dag som engasjerer alle våre spillere. Vi starter med fysisk økt og testløp i Torsbustaden kl. 12.00, hvor også spillernes familier er invitert med som tidtakere, vannbærere og heiagjeng. Vi fortsetter som heiagjeng for Levanger Fotballklubb når de møter Junkeren på Moan kl. 15.30, hvorpå vi avslutter dagen med god middag og påfølgende strategisamling i regi av Hege Hov Lomsdal, Astrid Von Heimburg og Geir Tore Leira på Skofo, Skogn fra kl. 17.30 og utover kvelden.
Dette blir en flott og lærerik avslutning på årets LHK UKE, og en god oppkjøring til det som venter inneværende sesong.
Hele uken: alle tilgjengelige spillere bidrar i vår LHK kiosk under årets Levanger martna - og vi håper å se deg der! #seira
Glimt fra LHK 1. divisjon damer sin fysiske økt mandag denne uken. *Følg dem og resten av LHK på Instagram under: Levangerhk
www.lhk.no
Følg våre lag i årets sesong, og kom på våre hjemmekamper i Trønderhallen.
Det betyr mye med en aktiv og støttende heiagjeng, som heier oss frem til seier.
